第一部分：路线规划与准备
1.1 路线概览
江门至阳江的骑行路线全长约70公里，沿途风景优美，海岸线蜿蜒曲折，是骑行爱好者的理想选择。这条路线适合中级骑行者，全程路况良好，既有平坦的柏油路，也有少许的乡村小道。
1.2 出发准备
- 装备检查：确保自行车状况良好，包括刹车、变速器、轮胎等。
- 衣物准备：根据天气情况，携带适合的骑行装备，如防晒衣、雨衣、手套等。
- 食物和水：携带足够的能量补给，如能量棒、香蕉、水等。
- 导航工具：可以使用手机地图或GPS导航设备，确保路线正确。
第二部分：沿途风景与特色
2.1 江门段
江门段起点位于江门市新会区，沿途可以欣赏到新会区的田园风光和乡村美景。这里有许多特色农家乐，可以品尝当地美食。
2.2 中间段
中间段穿越了多个小镇，如古井、双水等，这些地方保留了较多的古建筑和传统手工艺，是了解当地文化的好去处。
2.3 阳江段
阳江段是整个路线中最美丽的部分，沿途的海岸线风光旖旎，可以欣赏到日出日落的美景。阳江市区的海陵岛是中国最美的海岛之一，是骑行结束后放松的好去处。
第三部分：骑行技巧与安全
3.1 骑行技巧
- 保持节奏：保持稳定的骑行节奏，避免突然加速或减速。
- 合理分配体力：根据路况和个人体力，合理分配骑行速度和休息时间。
- 注意安全：遵守交通规则，保持安全距离，避免疲劳驾驶。
3.2 安全注意事项
- 交通规则：严格遵守交通规则，确保自身和他人的安全。
- 天气变化：关注天气预报，避免在恶劣天气下骑行。
- 紧急情况：携带急救包和手机，以便在紧急情况下求助。
第四部分：住宿与美食推荐
4.1 住宿推荐
- 江门市：江门市有众多酒店和民宿可供选择，可以根据个人喜好和预算进行选择。
- 阳江市：阳江市区的酒店较为集中，可以选择靠近海边的酒店，享受美丽的海景。
4.2 美食推荐
- 江门市：新会区有著名的陈皮、新会小鸟肉等特色美食。
- 阳江市：阳江鸡粥、海陵岛的海鲜等都是不容错过的美食。
第五部分：总结与建议
江门至阳江的骑行之旅是一条充满挑战与乐趣的路线。在规划骑行路线时，要充分考虑个人体力、天气变化等因素。在骑行过程中，注意安全，享受沿途的风景和美食。希望这篇攻略能帮助您规划一次难忘的骑行之旅。