在江苏，骑行已经成为一种时尚的出行方式。然而，随着骑行人数的不断增加，一些骑行乱象也逐渐显现。为了破解这些乱象，共建文明出行新风尚，本文将为您提供一份详细的江苏骑行安全指南。
一、骑行前的准备工作
1. 选择合适的自行车
首先，选择一辆适合自己的自行车至关重要。根据身高、体重和骑行需求，选择合适的车型。例如，山地车适合越野骑行，公路车适合长途骑行。
2. 检查自行车状况
在骑行前，务必检查自行车的刹车、轮胎、链条等部件是否正常。如有磨损或损坏，应及时更换。
3. 穿着合适的骑行装备
骑行时，穿着专业的骑行装备可以保护您免受伤害。建议穿着骑行服、骑行裤、骑行鞋、头盔等。
二、骑行中的注意事项
1. 遵守交通规则
骑行时，务必遵守交通规则，如红灯停、绿灯行，不逆行、不闯红灯等。
2. 保持安全距离
与前方车辆保持一定的安全距离，以便在紧急情况下有足够的时间和空间应对。
3. 使用手势示意
在转弯或变道时，使用手势示意，确保其他车辆和行人了解您的意图。
4. 注意路面状况
骑行时，注意观察路面状况，避免因路面不平或障碍物而摔倒。
三、破解骑行乱象
1. 骑行者不遵守交通规则
针对这一问题，相关部门应加强宣传教育，提高骑行者的交通安全意识。同时，加大对违规行为的处罚力度。
2. 骑行者占用机动车道
为解决这一问题，可在城市主要道路设置专门的自行车道，引导骑行者使用自行车道。
3. 骑行者夜间骑行不使用灯光
夜间骑行时，务必开启前后灯光，确保自身安全。
四、共建文明出行新风尚
1. 倡导文明骑行
骑行者应自觉遵守交通规则，尊重他人，共同营造文明出行氛围。
2. 加强宣传教育
相关部门应加大骑行安全宣传力度，提高公众对骑行安全的认识。
3. 完善骑行设施
政府应加大对自行车道的投入，提高自行车道的安全性。
通过以上措施，相信江苏的骑行乱象将得到有效破解，文明出行新风尚将逐渐形成。让我们一起为江苏的骑行环境贡献力量！