随着城市交通的日益繁忙，自行车作为一种绿色出行方式，受到了越来越多人的喜爱。然而，骑行安全也成为了大家关注的焦点。为了保障骑行者的生命安全，江苏省近日出台了一系列骑行新规，其中最引人注目的便是要求骑行者必须佩戴安全头盔。下面，我们就来详细了解一下这些新规。
一、安全头盔的重要性
安全头盔，顾名思义，是为了在骑行过程中保护头部安全而设计的防护装备。据统计，佩戴安全头盔的骑行者在发生交通事故时，头部受伤的概率可以降低70%以上。因此，佩戴安全头盔是骑行者出行必备的安全保障。
二、江苏骑行新规的主要内容
佩戴安全头盔：新规规定，骑行者在道路上骑行时，必须佩戴符合国家标准的安全头盔。未佩戴头盔的骑行者，将被处以罚款。
遵守交通规则：骑行者应遵守交通信号灯、标志、标线等交通规则，不得逆行、闯红灯、占用机动车道等。
不得载人：新规明确指出，自行车不得载人，违者将被罚款。
不得使用手机：骑行者在骑行过程中，不得手持手机通话或操作，以免分散注意力。
三、如何选择合适的安全头盔
符合国家标准：购买安全头盔时，首先要确认其是否符合国家标准。目前，我国的安全头盔标准为GB 811-2007。
合适的大小：安全头盔过大或过小都会影响佩戴效果。建议选择与头部大小相匹配的头盔。
材质：安全头盔的材质主要有ABS、EPS等。EPS材质的缓冲性能较好，但重量较重。
透气性：长时间骑行，头部会大量出汗，因此选择透气性好的头盔尤为重要。
四、骑行安全小贴士
保持车况良好：定期检查自行车车况，确保刹车、轮胎等部件正常工作。
保持车距：与前方车辆保持安全距离，以便在紧急情况下有足够的时间和空间应对。
学会预见危险：在骑行过程中，要时刻关注路况，提前预判可能出现的危险。
保持冷静：遇到突发情况时，要保持冷静，迅速作出判断，采取正确的应对措施。
总之，骑行安全关系到每个人的生命安全。让我们共同遵守骑行新规，为自己和他人的生命安全保驾护航。