引言
成都，这座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，不仅以其美食闻名，更以其周边的自然风光和户外活动吸引着众多游客。爬山和骑行是两种极具挑战和乐趣的户外活动，它们不仅能够锻炼身体，还能让人亲近自然，感受生活的美好。本文将为您呈现成都周边的超全爬山骑行路线图，让您在挑战自我的同时，发现那些隐藏在山水之间的美景。
一、成都周边爬山路线推荐
1. 都江堰青城山
青城山位于成都都江堰市西南，是道教名山之一，也是国家5A级旅游景区。山上有众多古迹和寺庙，如天师洞、上清宫等。爬山路线从山脚出发，沿途可以欣赏到茂密的树林、清澈的溪流和古朴的建筑，非常适合休闲爬山。
2. 峨眉山
峨眉山位于四川省乐山市，是中国四大佛教名山之一。山上有金顶、清音阁、报国寺等著名景点。爬山路线有两条，一条是北线，一条是南线。北线较为平缓，适合初学者；南线则较为陡峭，适合有一定经验的爬山爱好者。
3. 四姑娘山
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，是著名的登山胜地。山上有四座山峰，分别为大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和四姑娘山。爬山路线有两条，一条是北线，一条是南线。北线较为陡峭，适合有一定经验的登山者；南线则较为平缓，适合初学者。
二、成都周边骑行路线推荐
1. 成都市区环城绿道
成都市区的环城绿道是一条非常适合骑行的路线，全程约50公里，沿途可以欣赏到成都市区的美景，如锦里古街、武侯祠、杜甫草堂等。绿道两旁设有专门的骑行道，非常适合家庭和朋友一起骑行。
2. 都江堰环城绿道
都江堰环城绿道全长约30公里，沿途可以欣赏到都江堰水利工程、青城山等著名景点。绿道两旁设有专门的骑行道，非常适合骑行爱好者。
3. 峨眉山环山绿道
峨眉山环山绿道全长约40公里，沿途可以欣赏到峨眉山的美景，如金顶、清音阁、报国寺等。绿道两旁设有专门的骑行道，非常适合骑行爱好者。
三、注意事项
- 在进行爬山和骑行活动前，请确保身体状况良好，如有必要，请咨询医生意见。
- 穿着舒适的衣物和鞋子，携带防晒霜、雨具等必备物品。
- 注意安全，遵守交通规则，不要在骑行过程中玩手机或听音乐。
- 尊重自然环境，不要乱扔垃圾，保护生态环境。
结语
成都周边的爬山骑行路线丰富多样，无论是初学者还是经验丰富的爱好者，都能在这里找到适合自己的路线。希望本文能为您提供有用的参考，让您在探索成都周边美景的同时，收获满满的快乐和挑战。